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有效的丰胸食疗方法 这样吃让你越吃越大!

2019-04-10 11:46:58 编辑:知心小女 来源:亲亲宝贝网

导读:有效的丰胸食疗方法有哪些呢?大多数女性朋友们都希望自己的胸部更加丰满一点,本文就为大家介绍了有效的丰胸食疗方法,希望能对大家有所帮助!

木瓜粥

  材料:粳米100克、木瓜200克、白砂糖50克。

  做法:

  1.将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。

  2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。

  3.锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。

四物丰胸汤

  材料:当归、川芎、白芍、熟地黄

  做法:

  1.将这些药材全都放入锅中,加入适量的水。

  2.用大火将水煮沸,之后再用小火煮3分钟。

  3.将药材渣过滤掉,直接喝汤。

山药炖猪蹄

  材料:山药100克、猪蹄250克、花生仁(生)30克、盐2克。

  做法:

  1.将山药洗净,去皮切块。

  2.猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出。

  3.将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。

鲜淮山炒鸡片

  材料:鸡胸肉、淮山、鸡蛋、生粉、调味料。

  做法:

  1.将鸡胸肉切成薄皮,加入蛋清和生粉辅以其他调味料来进行搅拌。

  2.将切好的淮山放入预热过的锅中炒至三分熟后起锅。

  3.将搅拌好的鸡肉片放入锅中,并且倒入淮山,加入适量的调味料调味,直至熟透就可以食用。

核仁芝麻豆浆

  材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200毫升

  做法:

  1.先将核桃仁和黑芝麻磨碎,然后加入牛奶和豆浆 一起煮。

  2.待煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。

  3.如果不怕发胖,可以在熄火后加上少许白糖,以增添风味。

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